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Alimentación y salud de la piel: qué nutrientes ayudan a tu piel, qué alimentos empeoran los síntomas, el papel de tus intestinos y cuándo acudir al médico de cabecera.
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El eje intestino-piel explicado de forma sencilla: cómo se comunican el intestino y la piel, qué muestran los estudios sobre el acné, la dermatitis atópica y la rosácea, y qué puede hacer.
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Piel seca y brazos secos: por qué se reseca la piel, con qué frecuencia debes hidratarte, cuánto producto necesitas y cuándo es el momento de consultar a un médico.
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Cómo reconocer cosméticos sin sustancias nocivas: qué significa «libre de sustancias nocivas», qué normas se aplican en Gran Bretaña y cómo leer la lista INCI de su crema.
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Qué significa el jabón biodegradable, con qué rapidez se descompone, qué ingredientes son importantes y cómo usar el jabón de forma responsable al aire libre en el Reino Unido.
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Sebo en el cuidado de la piel: qué es, qué hace por el rostro y el cuerpo, a qué tipo de piel se adapta, cómo aplicarlo y cómo mantener fresco un bálsamo.
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