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Guide en trois étapes pour des soins capillaires nourrissants et non toxiques
Passer à des soins capillaires non toxiques profite non seulement à vos cheveux, mais aussi à votre santé, à votre bien-être et à la planète. D'accord, maintenant que vous savez pourquoi vous devriez franchir le pas, parlons du comment. Voici notre guide en trois étapes pour des cheveux nourris et sans produits toxiques.
1. Nettoyer et nourrir avec le shampoing solide au suif bio
2. Rinçage au vinaigre de cidre
3. Utiliser un masque à l'argile détox
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Pourriez-vous souffrir d'une carence en magnésium ? Quels en sont les signes ?
Le magnésium est sans aucun doute un sujet très en vogue dans le milieu de la santé et du bien-être, et ce pour une bonne raison. Le magnésium est un minéral essentiel à divers processus physiologiques du corps humain. Il intervient dans plus de 300 réactions biochimiques, notamment le fonctionnement des muscles et des nerfs, la production d'énergie, ainsi que la régulation de la tension artérielle et du taux de glucose. Le magnésium joue également un rôle crucial dans le développement et le maintien des os, la synthèse de l'ADN et la synthèse des protéines.
Malgré le vaste éventail de raisons qui rendent le magnésium si important pour notre santé, beaucoup d'entre nous en restent carencés, ce qui peut entraîner divers problèmes de santé.
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Les vrais avantages de la « clean beauty » et pourquoi vous devriez franchir le pas
Passer à la « clean beauty » et au maquillage non toxique est non seulement bénéfique pour votre peau, mais aussi pour votre santé intestinale et votre bien-être général. Bien que nous pensions souvent que l'alimentation biologique est le facteur principal pour réduire votre charge toxique et améliorer votre santé digestive, nous absorbons de nombreux produits chimiques agressifs et toxines par le biais des produits que nous appliquons sur notre peau, ce qui affecte notre santé et notre microbiome.
Voici quelques raisons pour lesquelles vous pourriez envisager de franchir le pas :
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Le meilleur suif pour la peau, adapté à chaque type de peau, des peaux grasses aux peaux sèches et toutes les variantes intermédiaires.
On nous demande souvent : le suif convient-il à ma peau ? Oui, le suif est plus adapté à certains types de peau qu'à d'autres, mais que vous souffriez de peau sèche et enflammée, d'un excès de sébum ou d'acné, le suif est un ingrédient puissant pour guérir et nourrir votre peau ; il vous suffit d'apprendre la meilleure façon de l'utiliser et à quel moment.
Le suif est un ingrédient de soin utilisé depuis des siècles, remontant aux civilisations anciennes telles que celles des Égyptiens et des Grecs. Le suif est dérivé de la graisse de bœuf et s'est avéré être un ingrédient hautement nourrissant et hydratant pour la peau.
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Passer des shampooings commerciaux aux barres de shampooing au suif biologique non toxiques
Passer d'un shampooing commercial à un pain de shampooing au suif peut représenter un grand changement, mais il peut s'avérer bénéfique tant pour vos cheveux que pour l'environnement. Le suif est de la graisse de bœuf, et bien qu'il ne s'agisse pas d'un ingrédient de beauté conventionnel, il est utilisé depuis des siècles dans la fabrication de savons et de produits cosmétiques.
Il constitue une riche source de vitamines et de minéraux, ce qui en fait un excellent ingrédient pour nourrir et hydrater les cheveux et le cuir chevelu.
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Qu'est-ce que la « charge toxique » et que pouvez-vous faire pour la réduire ?
La charge toxique désigne la quantité totale de substances nocives présentes dans notre organisme, notamment les produits chimiques, les polluants et les métaux lourds. Celles-ci peuvent provenir de sources telles que l'environnement, l'alimentation et les produits de soin pour la peau/d'hygiène personnelle. Une charge toxique élevée peut contribuer à divers problèmes de santé, notamment des déséquilibres hormonaux, des troubles digestifs, des maladies auto-immunes et même des pathologies comme le cancer.
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