Die Umstellung auf Clean Beauty und ungiftiges Make-up ist nicht nur vorteilhaft für Ihre Haut, sondern auch für Ihre Darmgesundheit und Ihr allgemeines Wohlbefinden. Während wir vielleicht denken, dass biologische Lebensmittel der Hauptfokus bei der Verringerung Ihrer Schadstoffbelastung und der Förderung der Verdauungsgesundheit sind, nehmen wir viele aggressive Chemikalien und Giftstoffe über die Produkte auf, die wir auf unserer Haut verwenden, was sich auf unsere Gesundheit und unser Mikrobiom auswirkt.
Hier sind einige Gründe, warum Sie eine Umstellung in Betracht ziehen sollten:
- Vermeidung schädlicher Chemikalien: Viele herkömmliche Make-up-Produkte enthalten potenziell schädliche Chemikalien wie Parabene, Phthalate und synthetische Duftstoffe. Diese Chemikalien können negative Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben, wie z. B. die Störung Ihres Hormonhaushalts und die Verursachung von Hautreizungen. Der Wechsel zu Clean Beauty und ungiftigem Make-up kann Ihnen helfen, diese schädlichen Chemikalien zu vermeiden.
- Unterstützung nachhaltiger Praktiken: Viele Marken für Clean Beauty und ungiftiges Make-up nutzen nachhaltige Praktiken, wie die Verwendung natürlicher und biologischer Inhaltsstoffe, umweltfreundliche Verpackungen und die Reduzierung von Abfall. Indem Sie diese Marken unterstützen, können Sie zu einer nachhaltigeren Schönheitsindustrie beitragen.
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Herkunft und Transparenz: Marken für Clean Beauty und ungiftiges Make-up bieten oft mehr Transparenz über ihre Inhaltsstoffe und Herstellungsprozesse, was es Ihnen erleichtert, fundierte Entscheidungen über die von Ihnen verwendeten Produkte zu treffen.
Neben den Vorteilen der Verwendung natürlicher und ungiftiger Inhaltsstoffe auf Ihrer Haut können chemische Kosmetika eine Reihe schädlicher Auswirkungen auf Ihre Gesundheit und die Umwelt haben. Hier sind einige der bedeutendsten Risiken im Zusammenhang mit chemischen Kosmetika, die durch die Umstellung auf natürliche, ungiftige Produkte vermieden werden können:
- Hautreizungen: Viele chemische Kosmetika enthalten aggressive Chemikalien wie Parabene, Sulfate und synthetische Duftstoffe, die die Haut reizen und Rötungen, Juckreiz sowie andere Formen von Reizungen verursachen können.
- Hormonelle Störungen: Einige in Kosmetika enthaltene Chemikalien, wie Phthalate, können das endokrine System stören und die Hormonproduktion beeinträchtigen, was negative Auswirkungen auf die reproduktive Gesundheit, die Stimmung und andere Körperfunktionen haben kann.
- Allergische Reaktionen: Manche Menschen können allergisch auf bestimmte in Kosmetika enthaltene Chemikalien wie Formaldehyd oder Nickel reagieren, was in einigen Fällen schwere allergische Reaktionen und sogar einen anaphylaktischen Schock auslösen kann.
- Umweltschäden: Viele in Kosmetika enthaltene Chemikalien können umweltschädlich sein, insbesondere wenn sie nicht ordnungsgemäß entsorgt werden. Beispielsweise können einige Chemikalien Gewässer verunreinigen und Wasserlebewesen schädigen, während andere zur Luftverschmutzung beitragen können.
- Langfristige gesundheitliche Auswirkungen: Es gibt Hinweise darauf, dass die langfristige Exposition gegenüber bestimmten in Kosmetika enthaltenen Chemikalien das Risiko für bestimmte Gesundheitsprobleme wie Krebs, Fortpflanzungsprobleme und Entwicklungsstörungen erhöhen könnte.
Machen Sie sich mit den Inhaltsstoffen vertraut
Es ist nicht einfach, seine Routine auf einmal komplett zu ändern. Wenn es um chemische, künstliche Inhaltsstoffe in Hautpflege und Make-up geht, gibt es Inhaltsstoffe, die schädlicher sind als andere. Hier sind die wichtigsten, die Sie vermeiden sollten, und warum:
- Parabene: Dies sind Konservierungsmittel, die häufig in Hautpflege- und Schönheitsprodukten vorkommen und mit hormonellen Störungen, Hautreizungen und Krebs in Verbindung gebracht wurden.
- Phthalate: Diese Chemikalien werden oft verwendet, um Kunststoffe weicher und flexibler zu machen, und sind häufig in Duftstoffen enthalten. Sie können den Hormonhaushalt stören, Fortpflanzungsprobleme verursachen und die fötale Entwicklung schädigen.
- Natriumlaurylsulfat (SLS) und Natriumlaurethsulfat (SLES): Dies sind Schaumbildner, die häufig in Shampoos und anderen Reinigungsprodukten enthalten sind. Sie können Hautreizungen verursachen, der Haut natürliche Öle entziehen und zu Haarausfall beitragen.
- Formaldehyd: Dies ist ein Konservierungsmittel, das in einigen Nagellacken und Haarbehandlungen enthalten sein kann. Es ist ein bekanntes Karzinogen und kann Hautreizungen sowie allergische Reaktionen verursachen.
- Synthetische Duftstoffe: Diese bestehen oft aus einer komplexen Mischung von Chemikalien und können allergische Reaktionen, Hautreizungen und hormonelle Störungen verursachen.
- Mineralöl: Dies ist ein Nebenprodukt der Erdölindustrie und wird oft als Feuchtigkeitsspender in Hautpflegeprodukten verwendet. Es kann die Poren verstopfen, Akne verschlimmern und die Haut daran hindern, Nährstoffe aufzunehmen.
- Oxybenzon: Dies ist ein chemischer Sonnenschutzinhaltsstoff, der mit hormonellen Störungen in Verbindung gebracht wurde und umweltschädlich ist, insbesondere für Korallenriffe.
- Triclosan: Dies ist ein antibakterieller Wirkstoff, der häufig in Handseifen und anderen Reinigungsprodukten vorkommt. Er kann zur Antibiotikaresistenz beitragen, den Hormonspiegel stören und die Umwelt schädigen.
Es ist wichtig, die Inhaltsstofflisten sorgfältig zu lesen und Produkte zu wählen, die frei von schädlichen Chemikalien sind. Achten Sie auf Produkte, die als "ungiftig", "natürlich", "biologisch" oder "clean" gekennzeichnet sind, um sicherzustellen, dass sie sicher und gesund für Ihre Haut sind.
Warum Make-up auf Talgbasis?
Biologisches Make-up auf Talgbasis ist eine ungiftige Alternative, die in der heutigen Kosmetikindustrie für viel Aufsehen sorgt. Ein natürlicher, traditioneller Inhaltsstoff, der seit Jahrhunderten in der Kosmetik verwendet wird. Talg ist reich an Nährstoffen wie den Vitaminen A, D, E und K sowie essentiellen Fettsäuren, die die Haut nähren und mit Feuchtigkeit versorgen können.
Tatsächlich kann Make-up auf Talgbasis eine geschmeidigere Textur aufweisen als andere Arten von Make-up, was es ideal für trockene oder empfindliche Hauttypen macht. Zudem sorgt es für ein lang anhaltendes, natürlich aussehendes Finish, das viele Menschen synthetischen oder chemiebasierten Make-up-Produkten vorziehen.
Talg von Weiderindern aus biologischer Haltung wird zudem nachhaltig hergestellt und gewonnen und ist ein natürliches Nebenprodukt der Landwirtschaft. Indem wir das gesamte Tier verwerten, leben wir wie unsere Vorfahren und betreiben Upcycling aus der Natur.
Wo fangen Sie an?
Die Umstellung auf Clean Skincare und ungiftige Produkte kann überwältigend sein, also beginnen Sie damit, die wichtigsten Produkte zuerst auszutauschen, d. h. die, die Sie am häufigsten verwenden!
Ersetzen Sie zuerst die giftigen Produkte, die Sie täglich verwenden, wie Feuchtigkeitscreme, Foundation, Lippenstift und Wimperntusche. Suchen Sie dann nach Produkten, die am ehesten giftige Inhaltsstoffe enthalten könnten, wie Shampoo, Deodorant und Sonnenschutzmittel.
- Umstieg auf natürliches und butanfreies Deodorant
- Wechsel zu ungiftigem Sonnenschutz
- Shampoo und Spülung
- Feuchtigkeitscreme
- Foundation und Lippenstift










































mary mrazo —
I like the reminder that making the switch doesn’t have to happen all at once. Starting with the products you use every day and getting into the habit of reading ingredient lists feels much more realistic. The focus on transparency is especially important when there are so many “clean” and “non-toxic” claims in beauty.